Volkshandgranate 45 - ручна граната, створена в Німеччині в кінці Другої світової війни. Через те, що військова промисловість працювала з небувалою швидкістю, метал був дефіцитним видом сировини, в результаті чого німці вирішили зробити корпус для гранат з бетону. Заряд гранати складався з 150 грам сурогатної вибухівки ніполіт, в яку додали щебінь, дрібні металеві обрізки і стружку від токарних верстатів в якості вражаючих елементів.
45 модель гранати, що отримала ярлик "народна", на відміну від своєї попередниці Volkshandgranate 43, корпус якої був зроблений з металу, випускалася без ручки. Всього німці змогли виготовити понад 800 тисяч штук так званих "народних" гранат.